デイサービスセンター和み　トレーニングマシンのご案内

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◆ トレーニングマシンのご案内

平成19年度年賀寄附金の助成を受け、トレーニングマシンを導入いたしました。

デイサービスセンター和みでは、介護予防運動を重点的に実施していくことで、元気な姿で長生きできるよう取り組んでまいります。

たとえば、「寝たきりにならないためには骨折しないこと」。そのためには下肢能力の向上が大切です。

高齢による悪循環を介護予防運動で断ち切っていき、健康な状態を継続できるよう努めていきたいと思います。


【レッグプレス】下肢を屈曲伸長することで、下肢全般の能力を活性化することができます。	【アダクション・アブダクション】下肢を内外転させることで股関節の内外筋の筋力を活性化することができます。

【チェストプレス】胸部及び肩関節周囲の筋肉の筋力を活性化することができます。	【セラピーマスター】振り子運動作用を利用し行うことで、血液循環の改善、痛みの軽減、異常筋緊張の緩和、リラクゼーションを図ることができ、安全で安心して運動することができます。